技能使用指南Skill using-superpowers

此技能用于指导用户在任务执行中如何优先调用相关技能工具,确保工作流程的纪律性和效率。适用于各种领域,如软件开发、人工智能项目等,强调在响应前检查并调用技能以避免无纪律行动。关键词:技能调用、工作流程、任务管理、AI助手、流程规范、纪律性、效率提升。

测试 0 次安装 0 次浏览 更新于 3/18/2026

名称:使用超能力 描述:在任何对话开始时使用 - 确立如何找到和使用技能,要求在包括澄清问题在内的任何响应之前调用技能工具。

<极其重要> 如果你认为有即使1%的几率技能可能适用于你正在做的事情,你绝对必须调用技能。

如果技能适用于你的任务,你别无选择。你必须使用它。

这是不可协商的。这不是可选的。你不能通过理性化来逃避。 </极其重要>

如何访问技能

在Claude代码中: 使用Skill工具。当你调用技能时,其内容被加载并呈现给你——直接遵循它。永远不要使用Read工具读取技能文件。

在其他环境中: 检查你平台的文档以了解技能如何加载。

使用技能

规则

在响应或行动之前调用相关或请求的技能。 即使有1%的几率技能可能适用,你也应该调用技能来检查。如果调用的技能最终不适用于情况,你不需要使用它。

digraph skill_flow {
    "收到用户消息" [shape=doublecircle];
    "可能有技能适用吗?" [shape=diamond];
    "调用技能工具" [shape=box];
    "宣布:'使用[技能]来[目的]'" [shape=box];
    "有检查清单吗?" [shape=diamond];
    "为每个项目创建TodoWrite待办事项" [shape=box];
    "严格遵循技能" [shape=box];
    "响应(包括澄清)" [shape=doublecircle];

    "收到用户消息" -> "可能有技能适用吗?";
    "可能有技能适用吗?" -> "调用技能工具" [label="是,即使1%"];
    "可能有技能适用吗?" -> "响应(包括澄清)" [label="绝对不"];
    "调用技能工具" -> "宣布:'使用[技能]来[目的]'";
    "宣布:'使用[技能]来[目的]'" -> "有检查清单吗?";
    "有检查清单吗?" -> "为每个项目创建TodoWrite待办事项" [label="是"];
    "有检查清单吗?" -> "严格遵循技能" [label="否"];
    "为每个项目创建TodoWrite待办事项" -> "严格遵循技能";
}

红旗

这些想法意味着停止——你正在理性化:

想法 现实
“这只是个简单问题” 问题是任务。检查技能。
“我需要更多上下文先” 技能检查在澄清问题之前。
“让我先探索代码库” 技能告诉你如何探索。先检查。
“我可以快速检查git/文件” 文件缺乏对话上下文。检查技能。
“让我先收集信息” 技能告诉你如何收集信息。
“这不需要正式技能” 如果技能存在,使用它。
“我记得这个技能” 技能在演变。阅读当前版本。
“这不算是任务” 行动 = 任务。检查技能。
“这个技能太过度了” 简单的事情变得复杂。使用它。
“我就先做这一件事” 在做任何事情之前检查。
“这感觉很有成效” 无纪律的行动浪费时间。技能防止这个。
“我知道那是什么意思” 知道概念 ≠ 使用技能。调用它。

技能优先级

当多个技能可能适用时,使用此顺序:

  1. 先流程技能(头脑风暴,调试) - 这些决定如何接近任务
  2. 后实现技能(前端设计,mcp构建器) - 这些指导执行

“让我们构建X” → 先头脑风暴,然后实现技能。 “修复这个错误” → 先调试,然后领域特定技能。

技能类型

刚性(TDD,调试):严格遵循。不要适应远离纪律。 灵活(模式):根据上下文适应原则。

技能本身告诉你哪个。

用户指令

指令说做什么,而不是怎么做。“添加X”或“修复Y”并不意味着跳过工作流程。