学习捕获专家Skill learning-capture

此技能用于自动识别和捕获工作中的可重用模式、工作流程和知识,将其转化为可重复使用的技能,以提高效率并节省AI对话中的令牌使用。关键词:学习捕获、模式识别、技能开发、AI辅助、知识管理、工作效率提升。

通用技能 0 次安装 0 次浏览 更新于 3/18/2026

name: learning-capture description: 识别并捕获工作会话中的可重用模式、工作流程和领域知识,转化为新技能。在完成涉及重复2次以上的新方法、跨对话综合复杂领域知识、发现有效推理模式或开发工作流程优化的任务时使用。通过识别那些在10次以上未来使用中每次重用可节省500+令牌的模式,优化高上下文窗口投资回报率。

学习捕获

概述

此技能通过在工作期间识别有价值的模式并将其捕获为新技能,实现持续学习。它侧重于高投资回报率的捕获:通过频繁重用节省显著上下文窗口令牌的模式。

识别框架

监控以下五种类型的学习时刻:

1. 新颖问题解决方法

触发: 为复杂问题开发创造性、非显而易见的解决方案,可应用于类似的未来问题。

强信号:

  • 解决方案需要多步推理或新颖工具组合
  • 方法可推广到此特定实例之外
  • 用户对结果表示满意
  • 类似问题类型可能重复发生

2. 重复模式

触发: 用户请求类似任务2-3次,并出现一致的方法。

强信号:

  • 模式已重复2次以上,结构一致
  • 用户询问“你能像之前那样做吗?”
  • 任务类型明确是持续性的(如周报、月度沟通)
  • 每个实例都需要重新解释方法

3. 领域特定知识

触发: 用户解释公司流程、术语、模式或标准,这些知识跨越多个对话。

强信号:

  • 信息在2次以上对话中积累
  • 知识是稳定的(不会每周变化)
  • 用户频繁在此领域提问
  • 重新解释每次成本超过1000令牌

4. 有效推理模式

触发: 发现一种特定的结构化思考方式,能持续产生更好的结果。

强信号:

  • 模式适用于一类问题,而不仅仅是单一实例
  • 结果明显优于简单方法
  • 结构是可教授和可复制的
  • 问题类别频繁复发

5. 工作流程优化

触发: 找出链接工具或步骤的有效方式,以产生全面结果。

强信号:

  • 工作流程链接3个以上不同步骤
  • 模式可推广到类似任务类型
  • 用户欣赏其全面性
  • 类似工作流程可能定期需要

决策框架

当以下所有条件都为真时,提供捕获:

  1. 高置信度(>95%)有显著投资回报率:

    • 模式将在未来对话中重用10次以上
    • 每次重用节省500+令牌的重新解释
    • 技能本身加载成本<5000令牌
  2. 存在强可重用性信号:

    • 模式已重复2次以上,或
    • 用户明确表示持续需求(“我每周都做这个”),或
    • 值得形式化的复杂领域知识,或
    • 具有明确可推广性的新颖工作流程
  3. 不与现有能力冗余:

    • 没有现有技能已覆盖此模式
    • 添加超出一般知识的有意义价值

在以下情况下不提供捕获:

  • 模式的首次实例(等待重复)
  • 高度上下文特定的解决方案(无法推广)
  • 使用现有能力的简单任务(无边际价值)
  • 创造性/一次性工作(低重用概率)
  • 可重用性模糊(不清楚是否复发)

参考references/decision-examples.md获取高置信度与低置信度场景的具体示例。

捕获过程

步骤1:识别学习时刻

在工作期间,监控上述框架中的识别触发器。跟踪:

  • 这是重复模式吗?
  • 这能推广到此实例之外吗?
  • 形式化此内容能在未来使用中节省显著令牌吗?

步骤2:根据决策框架评估

在提供捕获之前,验证:

  • 投资回报率计算:(预期重用次数 × 节省令牌)>> 技能成本
  • 存在强可重用性信号
  • 不与现有能力冗余

如果所有检查通过,继续提供。如果不确定,则不提供。

步骤3:保守地提供捕获

时机: 在完成即时任务后提供,而不是任务中途。

措辞: 简洁且具体地说明将捕获什么以及其价值。

好示例:

  • “我注意到我最近三次内部沟通文档的结构类似。是否有助于将其捕获为技能用于未来沟通?”
  • “我在我们的对话中积累了对您数据架构的理解。我应该将其形式化为技能以便未来更高效参考吗?”
  • “我开发的验证工作流程似乎适用于您的其他杂乱数据集。值得捕获为技能吗?”

避免:

  • 过度解释决策推理
  • 置信度低于95%时提供
  • 中断任务流程来提供

步骤4:构建草稿技能

当用户同意捕获时,按照以下步骤创建草稿技能文件:

  1. 从references/skill-templates.md选择适当模板,基于学习时刻类型
  2. 使用模板作为指导构建技能
  3. 保持简洁: 专注于非显而易见和可重用的内容
  4. 包括具体触发器: 明确何时使用此技能
  5. 添加示例,在有助于清晰时
  6. 保存到输出: 在/mnt/user-data/outputs/[技能名称].skill/创建草稿

草稿技能应准备好供用户审核和上传,只需最小编辑。

步骤5:呈现草稿

创建草稿技能后:

  1. 提供上下文: 简要解释技能捕获的内容及其价值
  2. 突出关键部分: 指出技能的最重要部分
  3. 建议改进: 指出用户输入可能改进技能的领域
  4. 解释下一步: 用户审核,可能编辑,然后通过UI上传用于未来对话

关键原则

默认保守: 宁可捕获80%真正有价值的模式,也不制造噪音。仅在置信度很高时提供。

侧重投资回报率: 优先考虑高重用频率和每次重用高令牌节省的模式。

上下文窗口意识: 技能加载需要令牌。技能应在10次使用内回本。

可解释性: 技能是纯文本,易于审核、纠正和改进。这种透明度是一个特性。

用户控制: 手动上传步骤确保质量控制,用户对添加到知识库的内容有控制权。

资源

references/skill-templates.md

基于学习时刻类型构建不同类型技能的模板。包括:

  • 工作流程/过程技能模板
  • 领域知识技能模板
  • 任务模式技能模板
  • 推理/提示模式技能模板
  • 模板选择指南

在构建捕获技能时阅读此文件,以使用适当模板。

references/decision-examples.md

高置信度捕获场景(何时提供)和低置信度场景(何时不提供)的详细示例。包括:

  • 带有信号分析的具体示例
  • 识别模式检查表
  • 决策阈值指南
  • 投资回报率计算示例

当不确定学习时刻是否达到捕获阈值时,阅读此文件。