名称: 会话描述: “会话管理的综合窗口。处理初始化、记忆、状态一体化。用于管理Claude Code会话，/session命令。不要加载用于：应用用户会话、登录状态、认证功能。” 描述-en: “统一会话管理窗口。处理初始化、记忆、状态一体化。用于管理Claude Code会话，/session命令。不要加载用于：应用用户会话、登录状态、认证功能。” 描述-ja: “会话管理的综合窗口。处理初始化、记忆、状态一体化。用于管理Claude Code会话，/session命令。不要加载用于：应用用户会话、登录状态、认证功能。” 允许工具: [“Read”, “Bash”, “Write”, “Edit”, “Glob”] 参数提示: “[list|inbox|broadcast "message"]”

会话技能（统一）

将所有与会话相关的功能整合到一个技能中。

使用方式

/session              # 显示可用选项
/session list         # 显示活跃会话
/session inbox        # 检查传入消息
/session broadcast "message"  # 向所有会话发送消息

子命令

`/session list` - 列出活跃会话

显示当前项目中的所有活跃Claude Code会话。

📋 活跃会话

| Session ID | Status | Last Activity |
|------------|--------|---------------|
| abc123     | active | 2 分钟前      |
| def456     | idle   | 15 分钟前     |

`/session inbox` - 检查收件箱

检查来自其他会话的传入消息。

📬 会话收件箱

| From | Time | Message |
|------|------|---------|
| abc123 | 5分钟前 | "准备审查" |
| def456 | 10分钟前 | "API实现完成" |

`/session broadcast "message"` - 广播消息

向所有活跃会话发送消息。

/session broadcast "审查完成，准备合并"

能力

功能	描述	参考
初始化	启动新会话，加载上下文	参见 …/session-init/SKILL.md
记忆	跨会话持久化学习内容	参见 …/session-memory/SKILL.md
状态控制	基于标志恢复/分叉会话	参见 references/session-control.md
通信	跨会话消息传递	参见 …/session-state/SKILL.md

内存优化（CC 2.1.49+）

Claude Code 2.1.49 及以后版本，会话恢复时的内存使用量减少了 68%。

长时间会话管理的最佳实践

工作负载	推荐策略
通常实现	每1-2小时使用 `--resume` 恢复
大规模重构	按功能单元分割会话 → 每个会话使用 `--resume`
并行任务	使用 `/work all` 并行执行，长时间运行则中途使用 `--resume`
内存警告时	立即使用 `--resume` 恢复（比以前更快）

会话名称自动生成（CC 2.1.41+）

执行 /rename 不带参数时，会从对话上下文自动生成会话名称。长时间会话或频繁使用 --resume 的工作流中，会话识别变得更容易。

高效工作流示例

# 实现阶段1
claude "实现认证功能"
# → 1小时后

# 会话恢复（内存高效）
claude --resume "添加密码重置功能"
# → 1小时后

# 进一步恢复
claude --resume "添加测试"

内存管理推荐事项

推荐事项	理由
积极会话恢复	68% 内存减少，恢复成本低
定期恢复	整理上下文，保持专注力
功能单元分割	将大规模任务分割成小块恢复
利用 Plans.md	恢复时的交接更顺畅

💡 内存效率大幅改善，因此请积极利用会话恢复。

何时使用

会话初始化 (/harness-init)
会话恢复/分叉 (/work --resume, /work --fork)
记忆持久化（自动）
跨会话通信 (/session broadcast)

执行流程

1. 会话初始化

/harness-init
    ↓
├── 加载项目上下文
├── 初始化 session.json
├── 加载先前会话记忆（如果存在）
└── 显示会话状态

2. 会话控制（来自 /work）

/work --resume
    ↓
├── 检查 session.json 是否存在
├── 加载会话状态
└── 从最后一个检查点继续

/work --fork
    ↓
├── 创建新会话分支
├── 复制相关上下文
└── 以新上下文开始

3. 记忆持久化

会话结束
    ↓
├── 提取学习内容（注意事项、模式）
├── 更新 .claude/memory/*.md
└── 准备交接摘要

4. 跨会话通信

/session broadcast "message"
    ↓
├── 找到活跃会话
├── 写入 session.events.jsonl
└── 通知所有会话

管理的文件

文件	用途
`.claude/state/session.json`	当前会话状态
`.claude/state/session.events.jsonl`	跨会话通信的事件日志
`.claude/memory/*.md`	持久化记忆文件

迁移说明

此技能整合了：

session-init → 会话初始化
session-memory → 记忆持久化
session-control → 恢复/分叉控制
session-state → 状态管理和通信

个别技能已弃用，但为了向后兼容仍可工作。