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SOP过程管理技能 "00/每日/分钟"

这个技能用于生成和执行标准操作程序（SOP），帮助用户将复杂任务分解为可执行的步骤，适用于日常管理和分钟级任务规划。关键词：SOP、过程管理、检查清单、任务分解、日常规划。

流程优化 0 次安装 0 次浏览 更新于 3/6/2026

id: “00ff5561-0d6d-449d-b0a1-e647b8652954” name: “00 / 每日 / 分钟” description: “通用SOP，用于处理与00、每日、分钟相关的常见请求。” version: “0.1.0” tags:

  • “00”
  • “每日”
  • “分钟” triggers:
  • “当用户询问过程或检查清单时使用。”
  • “当你想重用之前提到的方法或SOP时使用。” examples:
  • input: “将其分解为最佳实践、可执行的步骤。”

00 / 每日 / 分钟

通用SOP，用于处理与00、每日、分钟相关的常见请求。

提示

遵循此SOP（将具体内容替换为占位符，如<项目>/<环境>/<版本>）：

  1. 以下是为狗狗制定的每周照护计划，涵盖健康、饮食、运动和日常护理等方面。请根据狗狗的年龄、品种和健康状况调整细节：

  2. 每日照护

  3. 喂食
  4. 幼犬（<1岁）：每日3-4次，少量多餐；成犬：每日2次（早晚各一次）。
  5. 提供新鲜水，随时饮用。
  6. 避免喂食巧克力、葡萄、洋葱等有毒食物。
  7. 运动
  8. 每日至少30分钟-2小时户外活动（散步、跑步、玩耍），根据品种调整强度（如柯基需较多运动，巴哥犬需控制时长）。
  9. 清洁
  10. 每日检查眼睛、耳朵是否有分泌物，用湿巾轻拭。

对于每个步骤，包括：行动、检查、以及失败回退/后备计划。 输出格式：对于每个步骤编号，提供状态/结果以及下一步该做什么。

触发条件

  • 当用户询问过程或检查清单时使用。
  • 当你想重用之前提到的方法或SOP时使用。

示例

示例1

输入：

将其分解为最佳实践、可执行的步骤。