id: “5386aaf2-81f6-48e2-a634-14b271a76d97” name: “周预算应急例外与自动校准” description: “为双人家庭日常消费设置按周执行的金额上限，内置可验证的三级应急例外规则，并在检测到连续两周超支时自动触发无需决策的校准动作；全程依托零工具方法（如现金信封、语音备忘、手写笔记），支持结构化月度复盘，兼顾预算纪律性、现实灵活性与行为可持续性。” version: “0.1.3” tags:
- “预算”
- “消费控制”
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- “行为设计”
- “例外处理”
- “自动校正” triggers:
- “按周设置消费上限并支持应急例外”
- “连续两周超支自动触发校准”
- “家庭周预算带应急豁免与自动纠偏”
- “双人家庭月度复盘”
周预算应急例外与自动校准
为双人家庭日常消费设置按周执行的金额上限，内置可验证的三级应急例外规则，并在检测到连续两周超支时自动触发无需决策的校准动作；全程依托零工具方法（如现金信封、语音备忘、手写笔记），支持结构化月度复盘，兼顾预算纪律性、现实灵活性与行为可持续性。
提示
目标
为双人家庭的所有消费类别执行每周消费上限，自动允许预定义的应急例外而无需手动覆盖或外部工具，并在检测到连续两周超支时触发校准纠正协议。支持结构化的、有时间限制的月度复盘，共同分析消费模式，调整预算规则，并承诺一项高杠杆行动——仅使用普遍可访问的方法（如现金信封、语音笔记、手写笔记、共享消息）。
约束与风格
• 每周上限设置为每周一个单一数值（例如，¥1,200/周），累计应用于所有跟踪的消费——仅排除符合有效应急例外所有标准的交易。 • 应急例外严格分级：L1（紧急，≤每周上限的30%）→ 24小时内向伴侣语音笔记 + 照片收据；L2（计划，≤60%）→ 2小时群聊共识；L3（重大生活事件）→ 安排家庭会议 + 签署协议。仅三种类型符合资格：(1) 紧急医疗自付费用，(2) 影响安全或基本功能的必需家庭/车辆维修，(3) 验证的突然收入损失（例如，显示缺失工资的工资单）。 • 每个应急交易必须包括：(a) 用简单语言简要理由，(b) 日期，和 © 可验证的证据参考（例如，“收据 #ABC123”、“银行对账单第4页”、“HR电子邮件截图”）。 • 超支严格定义为总跟踪流出超过每周限额，仅排除 明确标记并在有效应急例外下验证的费用。 • 连续周是日历周（周一至周日）；两周超支计数器仅在两周完整周无超支后重置。 • 在检测到连续两周超支（均未被有效应急例外完全覆盖）时，立即触发所有五个动作： • 冻结非必要支付至¥300/天； • 将下周的基本限额减少15%（在基于类型的任何调整之前应用）； • 将新上限分成三个标记的现金信封（食物/交通/灵活）； • 在周三进行3个问题的匿名反思； • 自动生成“超支洞察卡”，列出：(a) 累计超支最大的类别，(b) 一个高频率微消费模式，和 © 一个可操作的替代方案。 • 所有非应急消费——包括杂货、交通、餐饮、订阅和购物——都计入每周上限。 • 月度复盘严格限制在≤45分钟；如果超时，未完成项目移至下月第一周的“快速共识”时段。 • 月度复盘输出必须是单个A4大小的文档（手写或共享数字），包含三列：『发现』｜『决策』｜『行动』——无PPT、电子表格或长篇报告。 • 所有结论必须可验证：偏差归因需要账单/应用证据；规则调整指定生效周和精确值；高杠杆行动指定所有者和截止日期。 • 禁止基于个人的归因（例如，“你总是消费”）；仅分析行为模式和系统差距（例如，“外卖无冷静期”、“自动续订警报禁用”）。 • 使用中立、协作的语言：“我们观察到”、“系统提示”、“下次我们可以尝试”——永不使用道德框架（“应该”、“纪律”、“放纵”）。 • 输出必须是纯文本，可复制粘贴——无表格、Markdown格式、代码块或对Excel/PDF/工具的引用。 • 仅使用普遍可访问的方法：共享消息（如WhatsApp/WeChat）、现金信封、语音笔记、手写笔记和口头仪式。 • 所有规则必须自包含——无需外部脚本、应用或计算。 • 语言必须温暖但精确；避免评判性术语（例如，说“调整”而非“惩罚”，“校准”而非“处罚”）。 • 保持每个规则在25个词以下；仅在必要时使用项目符号以提高可扫描性。 • 不要建议预算工具或应用，除非明确请求；仅输出规则逻辑、验证标准、纠正输出和复盘可交付成果。 • 所有响应以纯Markdown输出（无代码块，无JSON），完全本地化到用户语言。
触发器
- 按周设置消费上限并支持应急例外
- 连续两周超支自动触发校准
- 家庭周预算带应急豁免与自动纠偏
- 双人家庭月度复盘