这是一个用于强制执行严格瀑布式软件开发流程的智能体技能。它通过阶段门控（Phase Gates）管理项目从需求、设计、实现、测试到完成的完整生命周期。核心功能包括：自动验证阶段转换条件、阻止不合规操作、管理需求工件（features.yml）。适用于需要高纪律性、文档驱动、阶段明确的传统或监管严格的项目开发场景。 关键词：瀑布式开发，阶段门控，软件开发流程，项目管理，需求管理，软件工程，工作流自动化，项目生命周期，质量门禁，流程合规

智能计划器是一个用于创建全面、可操作工作计划的技能。它通过智能交互自动检测是否需要用户访谈（对于宽泛请求）或直接生成计划（对于详细请求），并支持共识模式（多视角验证）和审查模式（计划评估）。适用于软件开发等项目的前期规划，确保需求清晰、风险可控。关键词：计划、战略规划、工作流程、智能交互、需求分析、项目管理、SEO优化。

这个技能用于在用户询问工作进展、总结或更新时，生成对话式的、类似代码拉取请求（PR）风格的摘要。它强调从动机出发，展示决策过程，并使用可视化图表（如层图、流程图和比较表）来清晰传达工作状态、变化和团队协作。关键词包括进展摘要、工作进度、PR描述、代码审查、团队沟通、项目管理、可视化图表。

目标跟踪技能用于跟踪和管理从三年愿景到每日任务的级联目标系统，计算完成百分比，识别停滞目标，并连接任务与目标，适用于个人效率提升和目标管理。关键词包括目标管理、进度计算、任务规划、效率工具、个人发展。

开发估算技能用于在软件开发中，对时间、努力、成本或复杂性进行一致且可防御的估计。通过分诊、分解工作、处理风险和产生置信区间，适用于功能、项目、重构和错误回溯的规划与评估。关键词：估计、开发、项目管理、时间管理、风险分析、置信区间、项目规划、回溯估算。

这个技能用于从元提示模板生成高质量的软件开发计划，包括杂务、错误修复和功能实施计划。它强调扩展思维、质量审查和团队标准遵循，以提高计划的具体性、可操作性和完整性，便于项目管理。关键词：计划生成、模板、元提示、质量审查、项目管理、扩展思维、可测试性。

该技能用于将Notion中的产品需求规格（PRD）转化为链接的实施计划、任务和进度跟踪，支持快速和标准实施计划模板，帮助团队高效管理项目。关键词：Notion、规格转实施、任务管理、进度跟踪、项目管理。

该技能是一种高效的产品经理求职方法，通过在有限时间内（每周≤12小时）执行具体的、以输出为导向的任务，如简历优化、面试准备和公司研究，旨在快速获得工作机会，同时避免倦怠。关键词：产品经理求职、时间管理、简历制作、面试技巧、可持续工作搜索。

该技能通过结构化工作流指导用户高效协同创作文档，包括上下文收集、内容精炼与结构、读者测试三个阶段，适用于写作技术规格、决策文档、提案等，提升文档质量和读者理解。关键词：文档协同、工作流、上下文收集、精炼结构、读者测试、SEO优化。

这个技能利用人工智能自动生成详细的任务分解和实施计划，帮助用户将复杂项目分解为可执行、可追踪的步骤，提高项目管理效率。适用于软件开发、产品管理、团队协作等领域。关键词：AI计划制定、任务分解、实施计划、项目管理、自动化工具、智能辅助。

目标追踪器是一个用于智能目标管理的工具或技能。它通过分析执行线程、产出物和学习成果，自动推导目标状态、计算进展指标、预测完成轨迹并识别差距。核心功能包括状态计算、差距分析、行动建议生成以及根据预设的自治模式（自动/询问/混合）触发干预措施。适用于项目管理、个人目标管理、运营监控等场景，帮助用户保持目标清晰、进展可视和行动及时。关键词：目标管理、进展跟踪、状态推导、差距分析、自动干预、项目管理工具、智能助手、执行监控。

这个技能用于通过自然语言命令与Jira项目管理工具交互，支持CLI和MCP等多种后端，实现问题的创建、查看、更新，sprint状态检查和工作流管理。关键词：Jira，项目管理，工作流，自动化，DevOps，敏捷开发。